İyi bir uykunun en önemli kriteri iyi bir yastıktır. Yastıklar size şık ve güzel görünebilir ama bu sizi aldatmasın. Önemli olan sağlıklı bir yastıkla uyuyup güne zinde ve dinlenmiş olarak başlamaktır. Bunun için en şık değil size en uygun yastığı bulmalısınız.
Peki Size Uygun En Sağlıklı Yastık Hangisi?
Sağlığınız en önemli etken olduğuna göre ilk dikkat etmemiz gereken antibakteriyel yastık kullanmaktadır. Yün, lateks, pamuk yastıklar antibakteriyeldir. Küf oluşumuna izin vermezler. Bu nedenle köpük dolgulu yastıklardan uzak durmak iyi bir tercih olacaktır.
-Köpük Yastıklar
Bu yastıklar köpük dolguları nedeniyle güzel ve şık görünürler. Ama buna aldanmayın. En çok küf ve bakteri oluşan yastıklardır. Ayrıca koku yaparlar. Bu nedenle sağlıklı değildir.
-Yün Yastıklar
Yün yastıklar sağlıklı ve uzun ömürlü yastıklardır. Doğal yapıları nedeniyle bakteri oluşumuna engel olur, yazın serin kışın ise sıcak tutarlar. Çok sert olduklarından dolayı şekillerini uzun süre koruyabilirler.
-Pamuk Yastıklar
Pamuk yastıklar da yün yastıklar gibi serttir. Dolgu malzemesinde farklı bir materyal kullanılmadığından alerjisi olanlar için en ideal yastık türüdür.
-Kaz Yüyü Yastıklar
Kazın gıdık bölgesindeki tüylerden üretilen bu yastıklar yumuşak, hijyenik ve antialerjiktir. Kaz tüyü yastıklar hava geçirgenliği sayesinde hemen kabarır ve rahat bir uyku ortamı oluştururlar.
-Lateks Yastıklar
Boynunuza tam uyum sağlayan bu yastıklar antialerjik ve antibakteriyeldir. Sünger değil de doğal lateks köpükle oldurulan yastıklar boyun ve omuz rahatsızlığı çekenler için mükemmel bir tercihtir.
-Silikon Yastıklar
Mikro silikon ve bambu malzeme ile üretilir. Antibakteriyel olan bu yastıklar nem tutmaz, terletmez yazın serin kışın sıcak tutar. Hava aldığı için koku yapmaz ve kolayca yıkanıp kurutulabilir.
-Yastık Kılıfları
Yastık alırken kılıf almayı ihmal etmemelisiniz. Yastık kılıfları yastığın dolgusuna koruma sağlamasının yanı sıra kolay temizlik yapmayıda sağlar. Yastık kılıflarını yıkama talimatlarına göre temizlemenizi öneriyoruz.
Editörün Notu: Uyku şeklinizde yastık seçiminde önemli bir rol oynar. Yan yatarak uyuyanlar için sert yastık, yüz üstü yatarak uyuyanlar için yumuşak yastık, sırt üstü yatarak uyuyanlar için ise orta sertlikteki yastıklar en iyi yastıklardır.
Bize Zaman Ayırıp Blogumuzu Okuduğunuz İçin Teşekkür Ederiz...
Düşüncelerinizi Yorum Olarak Aşağıda Paylaşa Bilirsiniz...
Diğer Bloglarımızda Görüşmek Üzere...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder